Je vais vous présenter ici la façon de prendre son tour de taille et surtout a quelle hauteur elle se trouve (voir le schéma ci-dessous), ainsi que le tour de poitrine, de hanche et de bassin.
Contrairement a certaines idées reçues le tour de poitrine ce prend bel et bien sur la poitrine et non dessous.
Bien-sûr on effectue ces mesures avec un mètre ruban en prenant garde a ce qu'il ne soit, ni trop serrer, ni trop large. Il faut que le mètre ruban soit en contacte avec la peau, sans pour autant la comprimer .
Prendre le bout du mètre dans la main, (avec la deuxième main) passer le mètre dans le dos et joindre à la première main, ainsi le chiffre obtenu correspondra à votre tour de taille.
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